Ảnh SEO 26-10-01

Nên ăn sáng trước hay đánh răng trước?

Đánh răng trước khi ăn sáng sẽ tốt hơn cho men răng và sức khỏe răng miệng tổng thể của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn đánh răng sau khi ăn thì hãy đợi khoảng 30-60 phút. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ từ lâu đã khuyến nghị bạn nên đánh răng hai lần một ...