Tin tức

Sau khi nhổ răng khôn thì chăm sóc thế nào, nên ăn gì giúp sớm lành vết thương?

Chăm sóc sau khi nhổ răng khôn là một trong những giai đoạn quan trọng giúp bạn tránh được các biến chứng sau nhổ răng và thời gian ảnh hưởng đến thời gian lành vết thương. Bài viết sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc răng miệng sau nhổ, biết những loại thực phẩm nên ăn, nên tránh và các vấn đề có thể xảy ra bạn nên chú ý.

 

1. Chăm sóc răng miệng sau nhổ răng

 

Sau khi nhổ răng khôn bạn cần chú ý bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, ăn các loại thực phẩm giúp vết thương sớm lành, vệ sinh răng miệng đúng cách. Cụ thể:

 

 

Thực phẩm giúp sớm lành vết thương

 

Việc ăn uống, bổ sung dinh dưỡng đúng đóng một vai trò rất quan trọng giúp hỗ trợ vết thương sớm lành. Các loại thực phẩm bạn nên ăn để vết thương sau nhổ răng nhanh lành bao gồm:

  • Các thực phẩm có chứa sắt giúp hỗ trợ cơ thể sản sinh hồng cầu, đây là tế bào máu giúp vận chuyển oxy tới vết thương nhiều hơn, từ đó tăng khả năng sản sinh mô giúp vết thương sớm lành.. Thực phẩm chứa sắt: thịt đỏ, cá, trứng, rau lá cây xanh đậm, bánh mì nguyên cám.

  • Thực phẩm chứa kẽm có tác dụng chữa lành vết thương nhanh lành. Bao gồm: các loại thịt gia cầm, trứng, sữa.

  • Thực phẩm chứa vitamin C, loại vitamin này giúp hỗ trợ sản sinh collagen trên mô và hình thành mạch máu, từ đó giúp vết thương sớm lành. 

  • Ăn uống đầy đủ các chất đạm, chất béo để cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ vết thương.

  • Ngoài ra bạn có thể bổ sung mật ong, sữa nghệ. Đây là các loại thực phẩm có tác dụng chống viêm rất tốt.

Khi chế biến bạn nên nấu chín kỹ, mềm để dễ ăn, tránh được việc phải nhai nhiều, giúp vết thương không bị cọ sát và được nghỉ ngơi.

 

 

Những điều cần tránh sau nhổ răng khôn

 

Để tránh được những biến chứng và đảm bảo quá trình lành vết thương sau sau nhổ răng được nhanh chóng bạn nên tránh những điều sau:

  • Thuốc lá: hút thuốc lá làm giảm lượng oxy đến vết thương, làm cho vết thương lâu lành hơn.

  • Rượu bia: các chất kích thích này làm chậm tốc độ lưu thông máu, loãng máu khiến vết thương chậm lành.

  • Tránh các loại đồ uống nhiều đường vì đường tạo ra nhiều calo nhưng không có chất dinh dưỡng, từ đó khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức hơn làm vết thương lâu lành. Ngoài ra đường là nguyên nhân khiến vi khuẩn phát triển nhanh hơn dẫn đến tình trạng dễ viêm vết nhổ răng.

  • Sau khi nhổ răng bạn cũng nên tránh dùng ống hút vì lực hút của miệng làm cho cục máu đông bị bong ra khiến cho vết thương bị chảy máu.

  • Tránh các loại thực phẩm cứng, dai khiến bạn phải nhai nhiều như: các loại hạt, kẹo cứng, kẹo dẻo, thực phẩm sấy dẻo…
     

 
 
 

Cách thức chăm sóc răng miệng

 
  • Bạn nên súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối 3 lần mỗi ngày vào sáng sớm, trước khi đi ngủ và buổi trưa sau ăn.

  • Không nên khạc nhổ vì dễ gây vỡ cục máu đông làm chảy máu.

  • Sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn.

  • Đánh răng nhẹ nhàng, dùng bàn chải lông mềm.

  • Nếu má sưng đau bạn có thể chườm đá vào phần má bị sưng, điều này giúp bạn đỡ đau và giảm sưng hơn.

  • Bạn cần uống đủ kháng sinh và thuốc giảm đau theo kê đơn của bác sĩ.

  • Hạn chế vận động mạnh trong 5 ngày đầu để vết thương được ổn định.

 

2. Một vài dấu hiệu của nhiễm trùng bạn nên chú ý

 

Vì một lý do nào đó trong quá trình chăm sóc răng miệng khiến tình trạng nhiễm trùng xảy ra. Nếu có các hiện tượng dưới đây, bạn nên liên hệ với bác sĩ ngay để được xử lý:

  • Chảy máu kéo dài sau 3 ngày.

  • Đau sưng vị trí nhổ răng khôn, soi thấy có mủ.

  • Hôi miệng quá mức.

  • Bạn bị sốt kèm đau nhức vị trí nhổ răng.

  • Bạn bị tê lưỡi hoặc môi kéo dài quá 3 ngày do ảnh hưởng của thuốc tê.
     

 
 

Lời kết

 

Chăm sóc răng miệng đúng cách là cách giúp bạn tránh được nhiễm trùng sau nhổ răng và giúp bạn sớm lành vết thương. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn biết sau khi nhổ răng khôn thì nên ăn gì, tránh loại thức ăn, cách chăm sóc răng miệng đúng cách và một vài biến chứng bạn nên chú ý.

Điều quan trọng là bạn nên tìm địa chỉ uy tín để nhổ răng khôn. Tại đây các bác sĩ sẽ có chuyên môn giỏi, thiết bị hỗ trợ hiện đại, phòng mổ được vô trùng giúp bạn nhổ răng không đau, tránh được những biến chứng không đáng có.

 

Nếu bạn còn câu hỏi liên quan đến nhổ răng khôn thì xin bạn hãy liên hệ với chúng tôi. Shinbi luôn sẵn sàng giúp bạn.

Hotline: 1900 0215 Hoặc 0988 001 889

Fanpage Facebook: facebook.com/Shinbi.Dental.Offical

 

Tác giả: Viện nha khoa thẩm mỹ Shinbi

Các tin khác

Sau khi cấy ghép implant cần chú ý những điều gì?

Sau khi cấy ghép implant cần chú ý những điều gì?

Xã hội hiện đại cùng với đó là nhu cầu chăm sóc sắc đẹp, sức khỏe ngày càng tăng, việc chăm sóc răng miệng cũng đòi hỏi nhiều công nghệ hiện ...
Cấy ghép Implant mất thời gian bao lâu? Ảnh hưởng bởi những yếu tố nào?

Cấy ghép Implant mất thời gian bao lâu? Ảnh hưởng bởi những yếu tố nào?

Cấy ghép Implant được xem là giải pháp thay thế răng khuyết thiếu an toàn, độ bền và tính thẩm mỹ vượt trội. Bạn có thể dùng phương pháp này thay ...
Phương pháp cấy ghép implant mini là gì? Những trường hợp nên sử dụng

Phương pháp cấy ghép implant mini là gì? Những trường hợp nên sử dụng

Cấy ghép implant là một kỹ thuật hiện đại và được áp dụng trong công nghệ trồng răng hiện nay. Bên cạnh phương pháp cấy ghép implant thông thường, cấy ghép ...
Cấy ghép implant có nguy hiểm không? Những lưu ý giúp tối ưu hiệu quả

Cấy ghép implant có nguy hiểm không? Những lưu ý giúp tối ưu hiệu quả

Cấy ghép implant được đánh giá là giải pháp trồng răng giả tân tiến nhất hiện nay bởi độ bền và tính thẩm mỹ cao. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người ...
Những biến chứng cấy ghép implant có thể gặp

Những biến chứng cấy ghép implant có thể gặp

Cấy ghép implant được đánh giá có hiệu quả cao trong việc điều trị tình trạng mất răng. Tuy nhiên, phương pháp này cũng là một dạng phẫu thuật nên không ...
Cắm implant bị sưng có đáng lo không? Những phương pháp giảm sưng hiệu quả sau cấy ghép implant

Cắm implant bị sưng có đáng lo không? Những phương pháp giảm sưng hiệu quả sau cấy ghép implant

Cấy ghép implant là phương pháp khắc phục tình trạng khuyết thiếu răng an toàn, hiệu quả. Tỷ lệ thành công của phương pháp này được đánh giá rất cao. Tuy ...
Cấy ghép implant có tốt không? Có nên trồng răng implant hay không?

Cấy ghép implant có tốt không? Có nên trồng răng implant hay không?

Có nên trồng răng implant không là câu hỏi của rất nhiều bệnh nhân bị mất răng và mong muốn thay thế răng đã mất bằng răng giả. Nội dung dưới ...
Có nên trồng răng implant hay không? Những đối tượng nên thực hiện cấy ghép implant

Có nên trồng răng implant hay không? Những đối tượng nên thực hiện cấy ghép implant

Cấy ghép răng implant đang là phương pháp thay thế răng hiệu quả, hiện đại nhất hiện nay. Tuy vậy, khá nhiều khách hàng còn phân vân không biết có nên ...
6 ưu điểm của cấy ghép implant vượt trội so với các phương pháp khác

6 ưu điểm của cấy ghép implant vượt trội so với các phương pháp khác

Ngày nay, cụm từ cấy ghép implant đã không còn xa lạ trong xã hội, thế nhưng để hiểu chi tiết về thuật ngữ này thì nhiều người còn chưa nắm ...
Tìm hiểu các giai đoạn cắm implant chuẩn y khoa

Tìm hiểu các giai đoạn cắm implant chuẩn y khoa

Cắm răng implant được đánh giá là phương pháp tiên tiến để thay thế răng đã mất. Bệnh nhân trước khi thực hiện cấy ghép bằng phương pháp này mong muốn ...
0988 001 889